Desafíos de la lactancia materna

La lactancia materna es una experiencia natural y gratificante, pero puede conllevar sus propios desafíos. Tanto si es madre primeriza como si ya ha amamantado antes, sepa que no está sola. Muchas madres se enfrentan a estos desafíos y hay apoyo disponible. El Departamento de Salud del Condado de Andrew ofrece servicios para ayudarla a superar cualquier obstáculo que pueda encontrar. A continuación, se presentan algunos desafíos comunes de la lactancia materna y soluciones para que el proceso sea más sencillo.

1. Pezones doloridos

Los pezones doloridos o sensibles son un problema común para las mamás primerizas, especialmente en los primeros días de lactancia. Es importante recordar que la lactancia no debería ser dolorosa una vez que haya logrado un agarre y una posición adecuados.

Qué puedes hacer:

• Comprueba el agarre: asegúrate de que el bebé esté bien prendido. Si solo succiona el pezón, interrumpe la succión con suavidad e inténtalo de nuevo. El pezón debe quedar redondo y no plano después de amamantar.
• Evite retrasar las tomas: prolongar las tomas debido al dolor puede perjudicar su producción de leche. Comuníquese con nuestra línea directa de ayuda para la lactancia materna o con una consejera de pares para obtener ayuda.
• Consejos para la curación: después de amamantar, extraiga unas gotas de leche y frótelas sobre los pezones, dejándolos secar al aire. También puede aplicar crema de lanolina o usar ropa suave y transpirable para evitar la irritación.

2. Preguntas sobre el suministro de leche

A muchas madres les preocupa no estar produciendo suficiente leche. Es común que los senos se sientan menos llenos después de las primeras semanas de lactancia. Sin embargo, esto no significa que la producción de leche haya disminuido.

Qué puedes hacer:

• Alimente con frecuencia: continúe amamantando con frecuencia y deje que su bebé se alimente tanto como lo necesite, ofreciéndole ambos pechos en cada sesión.
• Evite complementar con fórmula: introducir fórmula puede reducir la producción de leche. Si necesita complementar, intente usar leche materna con una cuchara o una taza.
• Períodos de crecimiento acelerado: suelen ocurrir alrededor de las 2 o 3 semanas, las 6 semanas y los 3 meses, y pueden requerir alimentaciones más frecuentes para ayudar a aumentar el suministro.

3. Congestión mamaria

La congestión mamaria se produce cuando los senos se llenan y endurecen excesivamente, generalmente durante los primeros días después del parto o cuando aumenta la producción de leche. Esto puede resultar incómodo, pero suele ser temporal.

Qué puedes hacer:

• Alimentación frecuente: amamante a su bebé con frecuencia para vaciar los senos y evitar la acumulación de leche.
• Extractor o extracción manual: si su bebé no puede mamar lo suficiente para aliviar la congestión, extraiga un poco de leche para ablandar el pecho antes de amamantar.
• Masaje: Masajee suavemente el área afectada antes y durante la lactancia para ayudar con el flujo de leche.
• Compresas frías: aplicar una compresa fría entre las comidas puede ayudar a aliviar la hinchazón y el malestar.

4. Mastitis

La mastitis es una infección mamaria que provoca síntomas parecidos a los de la gripe, fiebre y dolor en los senos. Suele deberse a un conducto mamario obstruido o a la entrada de bacterias en los senos a través de pezones agrietados.

Qué puedes hacer:

• Continúe amamantando: continúe amamantando del lado afectado cada dos horas para mantener el flujo de leche.
• Compresa tibia: aplique una compresa tibia en el área dolorida antes de amamantar para ayudar con el flujo de leche.
• Busque ayuda médica: si los síntomas persisten durante más de 24 horas o si presenta fiebre, consulte a un médico. Es posible que necesite antibióticos.

5. Infecciones por hongos (candidiasis)

La candidiasis es una infección por hongos que puede afectar tanto a ti como a tu bebé. Puede provocar dolor en los pezones, sensación de ardor y manchas blancas en la boca del bebé.

Qué puedes hacer:

• Mantenga la limpieza: lávese las manos con frecuencia y limpie minuciosamente todas las piezas del extractor de leche, los chupetes y los biberones.
• Utilice tratamientos antimicóticos: tanto usted como su bebé pueden necesitar medicamentos antimicóticos para tratar la infección. Asegúrese de seguir todo el tratamiento.
• Lave la ropa y la ropa de cama: lave cualquier ropa que entre en contacto con la levadura con agua caliente y deseche las almohadillas de lactancia desechables después de su uso.

Recursos locales para la lactancia materna

Explora nuestros boletines informativos sobre lactancia materna

Descubra consejos valiosos, asesoramiento de expertos y los últimos conocimientos sobre la lactancia materna. Nuestros boletines informativos están diseñados para brindarle apoyo y empoderarla durante todo el proceso de lactancia materna, porque las mamás informadas toman decisiones seguras.

¡Estamos aquí para usted!

Si enfrenta desafíos durante la lactancia, recuerde que hay ayuda disponible. Ya sea a través de nuestra línea directa de ayuda para la lactancia, asesoramiento personalizado u otros recursos, estamos aquí para apoyarla en su proceso de lactancia.

Servicios adicionales