Sé tú

Tienes pasiones y habilidades únicas que pueden cambiar nuestra comunidad para mejor. Permítenos ayudarte brindándote recursos de apoyo emocional, prevención del suicidio, lucha contra el acoso escolar, el abuso de sustancias y el abuso doméstico. Haz clic aquí para obtener recursos de salud mental.

Recursos de apoyo

• Línea directa de crisis juvenil disponible las 24 horas, los 7 días de la semana: envíe un mensaje de texto al 741741
• Servicios de sinergia: 816-741-8700 o 888-233-1639
• Grupos de apoyo de salud mental: comuníquese con grupos locales de apoyo para el duelo, la pérdida y la salud mental para conectarse con otras personas que comprendan.

Consejos para el bienestar

• Practique la gratitud: tómese un tiempo cada día para reflexionar sobre las cosas positivas de su vida, ya sean grandes o pequeñas. Esta sencilla práctica puede ayudar a generar paz y perspectiva.
• Establezca metas saludables: piense en el futuro y establezca metas personales que mejoren su bienestar, tanto físico como emocional. Estamos aquí para apoyarlo en su camino.

Le damos poder para prosperar

Juntos podemos construir una comunidad más fuerte y saludable donde todos tengan la oportunidad de mostrar su verdadero yo. ¡Permítanos ayudarle en su camino para ser la mejor versión de usted mismo!

Recursos adicionales