Beneficios de la lactancia materna

La lactancia materna es la forma más natural y beneficiosa de nutrir a tu bebé. Aporta nutrientes esenciales que ayudan a tu bebé a crecer, desarrollarse y mantenerse sano, además de ofrecer numerosos beneficios a largo plazo para la salud tanto de la madre como del bebé. A continuación, te presentamos algunas de las principales ventajas de la lactancia materna:

1. La leche materna es el alimento perfecto para tu bebé

La leche materna está diseñada específicamente para bebés humanos, ofreciendo el equilibrio perfecto de nutrientes para apoyar su desarrollo. Los bebés amamantados durante al menos seis meses experimentan menos problemas de salud que los alimentados con fórmula, incluyendo:

• Menos infecciones de oído
• Reducción de las infecciones del tracto urinario
• Menor riesgo de enfermedades graves
• Menos alergias
• Disminución del riesgo de diarrea y estreñimiento.

Los bebés amamantados también tienen un menor riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), cáncer infantil y diabetes. La leche materna es fácil de digerir, lo que significa que los bebés amamantados suelen regurgitar con menos frecuencia y experimentar menos problemas estomacales.

2. La lactancia materna sienta las bases para una vida de buena salud

Los beneficios de la lactancia materna se extienden mucho más allá de la infancia. Estudios demuestran que los adultos que fueron amamantados durante su infancia tienen un menor riesgo de padecer diversas afecciones, como:

• Menos asma
• Menos alergias
• Disminución del riesgo de diabetes
• Menos problemas de la piel, incluidos dermatitis y eczema.
• Reduce los niveles de colesterol, lo que reduce el riesgo de sufrir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
• Menor riesgo de desarrollar úlceras y enfermedad de Crohn
• Protección contra enfermedades hepáticas crónicas

Además, se ha demostrado que la lactancia materna estimula el desarrollo cerebral. Los bebés amamantados tienden a tener un coeficiente intelectual más alto que los alimentados con fórmula, lo que les ofrece una base más sólida para el aprendizaje y el desarrollo cognitivo futuros.

3. La lactancia materna es saludable para la mamá

La lactancia materna no solo beneficia a tu bebé, sino que también contribuye a tu salud a largo plazo. Las mujeres que amamantan presentan un menor riesgo de padecer diversas afecciones, como:

• Cáncer de mama: amamantar durante al menos dos años puede reducir el riesgo de cáncer de mama en un 40%, mientras que amamantar durante seis años reduce el riesgo en un 66%.
• Cáncer de ovario: Las mujeres que amamantan tienen un riesgo reducido de padecer cáncer de ovario.
• Osteoporosis (adelgazamiento de los huesos): La lactancia materna ayuda a proteger contra la osteoporosis, manteniendo huesos más fuertes.

La lactancia materna ofrece muchos beneficios para la salud de las madres, ayudando a reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer y enfermedades relacionadas con los huesos, al tiempo que favorece el bienestar general.

Dale a tu bebé el mejor comienzo

La lactancia materna ofrece beneficios para la salud de por vida, tanto para la madre como para el bebé. Al elegir la lactancia materna, le brinda a su hijo el mejor comienzo en la vida, con mejor inmunidad, desarrollo y protección contra una amplia gama de problemas de salud. Para las madres, la lactancia materna también proporciona beneficios cruciales para la salud, reduciendo el riesgo de cáncer, osteoporosis y otras enfermedades crónicas.



En el Departamento de Salud del Condado de Andrew, estamos aquí para apoyarla en su camino hacia la lactancia materna, ofreciéndole orientación, recursos y asesoramiento de expertos para garantizar que usted y su bebé prosperen.

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